维生素D缺乏性佝偻病的病因包括日照不足、维生素D摄入不足、生长迅速期、食物中钙磷比例失调、遗传因素等，预防措施主要有适当增加日晒、合理补充维生素D和钙剂。
1.日照不足
人体皮肤经日光照射后可合成维生素D，若儿童户外活动减少导致日晒时间短，则会导致体内维生素D合成不足。可通过适当增加日晒时间来补充维生素D，如上午8:00-10:00和下午4:00-5:00是紫外线较柔和的时间段，可以带孩子在此时间段内进行适当的户外活动。
2.维生素D摄入不足
由于机体自身不能合成足够的维生素D，如果日常饮食中维生素D摄入量低于推荐摄入量，就会导致其缺乏，从而引起佝偻病的发生。可以通过食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，或者遵医嘱服用维生素D补充剂来进行治疗。
3.生长迅速期
生长迅速期时，骨骼增长速度快于成骨细胞形成的速度，需要更多的维生素D促进钙的吸收和利用。若此时维生素D供应不足，易发生佝偻病。可以在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD胶丸等药物进行治疗。
4.食物中钙磷比例失调
当食物中钙磷比例失调时，会影响机体对钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康，可能导致佝偻病的发生。建议调整饮食结构，增加富含钙质且比例合适的食品摄入，如乳制品、豆类等。
5.遗传因素
遗传因素可能会影响个体对维生素D的代谢和利用，从而增加患佝偻病的风险。对于存在家族史者，应密切监测并采取针对性措施，如定期检测血液中的维生素D水平。
针对维生素D缺乏性佝偻病，建议定期进行血生化检查以及骨骼X线检查以评估病情进展。此外，注意均衡饮食，保证充足的阳光暴露也有助于预防该疾病。
1.日照不足
人体皮肤经日光照射后可合成维生素D，若儿童户外活动减少导致日晒时间短，则会导致体内维生素D合成不足。可通过适当增加日晒时间来补充维生素D，如上午8:00-10:00和下午4:00-5:00是紫外线较柔和的时间段，可以带孩子在此时间段内进行适当的户外活动。
2.维生素D摄入不足
由于机体自身不能合成足够的维生素D，如果日常饮食中维生素D摄入量低于推荐摄入量，就会导致其缺乏，从而引起佝偻病的发生。可以通过食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，或者遵医嘱服用维生素D补充剂来进行治疗。
3.生长迅速期
生长迅速期时，骨骼增长速度快于成骨细胞形成的速度，需要更多的维生素D促进钙的吸收和利用。若此时维生素D供应不足，易发生佝偻病。可以在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD胶丸等药物进行治疗。
4.食物中钙磷比例失调
当食物中钙磷比例失调时，会影响机体对钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康，可能导致佝偻病的发生。建议调整饮食结构，增加富含钙质且比例合适的食品摄入，如乳制品、豆类等。
5.遗传因素
遗传因素可能会影响个体对维生素D的代谢和利用，从而增加患佝偻病的风险。对于存在家族史者，应密切监测并采取针对性措施，如定期检测血液中的维生素D水平。
针对维生素D缺乏性佝偻病，建议定期进行血生化检查以及骨骼X线检查以评估病情进展。此外，注意均衡饮食，保证充足的阳光暴露也有助于预防该疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
左氧氟沙星片
维生素D滴剂
