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维生素D缺乏性佝偻病病因及预防

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维生素D缺乏性佝偻病主要因婴幼儿期维生素D摄入不足、日照过少或生长过快导致钙磷代谢紊乱，预防核心是保证充足日光照射与合理补充。日常可让婴幼儿每天温和时段晒四肢片刻，母乳喂养儿需关注维生素D补充，辅食期适当引入富含维生素D的食物。预防效果存在个体差异，若发现枕秃、夜惊或骨骼改变迹象，宜及时就医评估，避免自行判断。