颈肩软组织损伤通常表现为疼痛、触痛、肌肉僵硬、活动受限以及肢体麻木，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
颈肩软组织损伤会导致局部炎症反应和神经受压，引发疼痛。疼痛通常出现在颈部、肩部以及周围区域。
2.触痛
颈肩软组织损伤会引起局部组织水肿和炎症，刺激神经末梢，导致触痛。触痛主要集中在受伤部位及其周围的皮肤。
3.肌肉僵硬
颈肩软组织损伤可能导致肌肉纤维出现微小撕裂，从而引起肌肉僵硬。肌肉僵硬常发生在颈部和肩背部的斜方肌、背阔肌等大块肌肉中。
4.活动受限
当颈肩软组织发生损伤时，由于局部肿胀和疼痛，会导致关节活动范围受到限制。活动受限多见于颈椎旋转、仰头、低头等活动受限。
5.肢体麻木
颈肩软组织损伤可能压迫邻近的神经根，导致神经传导功能障碍，进而引起肢体麻木。麻木感通常出现在手臂或手指，有时可辐射至手部。
针对颈肩软组织损伤，建议进行X线检查、MRI检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、针灸等，严重者需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。患者平时应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
1.疼痛
颈肩软组织损伤会导致局部炎症反应和神经受压，引发疼痛。疼痛通常出现在颈部、肩部以及周围区域。
2.触痛
颈肩软组织损伤会引起局部组织水肿和炎症，刺激神经末梢，导致触痛。触痛主要集中在受伤部位及其周围的皮肤。
3.肌肉僵硬
颈肩软组织损伤可能导致肌肉纤维出现微小撕裂，从而引起肌肉僵硬。肌肉僵硬常发生在颈部和肩背部的斜方肌、背阔肌等大块肌肉中。
4.活动受限
当颈肩软组织发生损伤时，由于局部肿胀和疼痛，会导致关节活动范围受到限制。活动受限多见于颈椎旋转、仰头、低头等活动受限。
5.肢体麻木
颈肩软组织损伤可能压迫邻近的神经根，导致神经传导功能障碍，进而引起肢体麻木。麻木感通常出现在手臂或手指，有时可辐射至手部。
针对颈肩软组织损伤，建议进行X线检查、MRI检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、针灸等，严重者需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。患者平时应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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