肌肉拉伤初期不能直接接触高温，以免加剧皮下毛细血管扩张、充血，加重水肿和疼痛；一般情况下，在急性期过后可以用热水敷。
肌肉拉伤时，由于外力作用导致肌肉纤维过度牵拉或撕裂，引起组织损伤和炎症反应。此时若使用热水敷，会进一步刺激受损区域，增加局部血管通透性，促进血液流入，从而加重肿胀和疼痛。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以减少肌肉负担，防止再次受伤。
肌肉拉伤后，建议及时就医评估严重程度，并遵循医嘱采取适当的康复措施，以促进愈合和功能恢复。
肌肉拉伤时，由于外力作用导致肌肉纤维过度牵拉或撕裂，引起组织损伤和炎症反应。此时若使用热水敷，会进一步刺激受损区域，增加局部血管通透性，促进血液流入，从而加重肿胀和疼痛。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以减少肌肉负担，防止再次受伤。
肌肉拉伤后，建议及时就医评估严重程度，并遵循医嘱采取适当的康复措施，以促进愈合和功能恢复。
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