髌骨软化症治疗可采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善运动控制的练习，由物理治疗师指导患者执行。这些训练旨在减轻髌股关节压力，预防进一步损伤，对髌骨软化症具有积极作用。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊条件下完成。此措施可迅速缓解髌骨软化症患者的疼痛和肿胀，但须严格控制注射次数以防长期使用导致副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复软骨损伤。对于严重的髌骨软化症患者，尤其是伴有其他结构损伤者，该手术能提供更彻底的治疗效果。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节表面并将人工材料植入以代替软骨组织。对于晚期髌骨软化症且保守治疗无效时，关节置换术是最有效的解决方案。
在治疗髌骨软化症的过程中，应避免剧烈运动，以免加重病情，影响恢复。饮食方面宜选用富含维生素C及D的食物，如橙子、猕猴桃以及蛋黄等，有利于促进疾病的恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善运动控制的练习，由物理治疗师指导患者执行。这些训练旨在减轻髌股关节压力，预防进一步损伤，对髌骨软化症具有积极作用。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊条件下完成。此措施可迅速缓解髌骨软化症患者的疼痛和肿胀，但须严格控制注射次数以防长期使用导致副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入微型摄像头和工具观察并修复软骨损伤。对于严重的髌骨软化症患者，尤其是伴有其他结构损伤者，该手术能提供更彻底的治疗效果。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节表面并将人工材料植入以代替软骨组织。对于晚期髌骨软化症且保守治疗无效时，关节置换术是最有效的解决方案。
在治疗髌骨软化症的过程中，应避免剧烈运动，以免加重病情，影响恢复。饮食方面宜选用富含维生素C及D的食物，如橙子、猕猴桃以及蛋黄等，有利于促进疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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