髋关节检查试验包括骨盆倾斜试验、单腿站立试验、托马斯征、内收外旋测试、屈曲外旋测试等。如果髋部疼痛持续或加剧，建议及时就医以进行详细评估和治疗。
1.骨盆倾斜试验
通过观察站立时骨盆是否倾斜来评估双侧髂腰肌和臀中肌的功能状态。患者双腿直立并完全放松，测量者将双手置于其骨盆两侧以感受其位置是否偏移。
2.单腿站立试验
单腿站立是评价下肢本体感觉、肌肉力量及稳定性的重要手段之一。让患者闭眼或注视远处目标后尝试单腿站立5s以上，若无法完成则视为阳性结果。
3.托马斯征
托马斯征是一种用于评估髋关节活动度的方法，可以反映是否存在先天性髋脱位或发育不良等问题。医生会要求患者仰卧并将膝关节伸直，然后被动地将一侧大腿靠近胸部。正常情况下，受试者的髋关节应能抬起至90°以上；若受限，则可能表明存在骨骼畸形或其他相关疾病。
4.内收外旋测试
内收外旋测试旨在评估髋关节的稳定性和灵活性，有助于诊断是否存在髋关节紊乱等问题。患者平躺于床上，双腿伸直并尽量向腹部贴近，同时向外旋转膝盖。此动作可重复数次，但需注意避免使用其他身体部位借力。
5.屈曲外旋测试
屈曲外旋测试用于评估髋关节的运动范围和功能状态，对于诊断髋部损伤或僵硬等情况具有重要意义。患者取坐位，一条腿伸直放在地上，另一条腿弯曲并向外翻转。医生会指导患者尽可能地将脚跟接近臀部，并记录所达到的角度。
上述各项检查前，建议患者避免过度劳累及度运动，以免影响髋关节状态评估。日常生活中还应注意保持良好的姿势习惯，如坐姿要挺胸抬头，避免长时间维持同一姿势，以减少对髋关节的压力。
1.骨盆倾斜试验
通过观察站立时骨盆是否倾斜来评估双侧髂腰肌和臀中肌的功能状态。患者双腿直立并完全放松，测量者将双手置于其骨盆两侧以感受其位置是否偏移。
2.单腿站立试验
单腿站立是评价下肢本体感觉、肌肉力量及稳定性的重要手段之一。让患者闭眼或注视远处目标后尝试单腿站立5s以上，若无法完成则视为阳性结果。
3.托马斯征
托马斯征是一种用于评估髋关节活动度的方法，可以反映是否存在先天性髋脱位或发育不良等问题。医生会要求患者仰卧并将膝关节伸直，然后被动地将一侧大腿靠近胸部。正常情况下，受试者的髋关节应能抬起至90°以上；若受限，则可能表明存在骨骼畸形或其他相关疾病。
4.内收外旋测试
内收外旋测试旨在评估髋关节的稳定性和灵活性，有助于诊断是否存在髋关节紊乱等问题。患者平躺于床上，双腿伸直并尽量向腹部贴近，同时向外旋转膝盖。此动作可重复数次，但需注意避免使用其他身体部位借力。
5.屈曲外旋测试
屈曲外旋测试用于评估髋关节的运动范围和功能状态，对于诊断髋部损伤或僵硬等情况具有重要意义。患者取坐位，一条腿伸直放在地上，另一条腿弯曲并向外翻转。医生会指导患者尽可能地将脚跟接近臀部，并记录所达到的角度。
上述各项检查前，建议患者避免过度劳累及度运动，以免影响髋关节状态评估。日常生活中还应注意保持良好的姿势习惯，如坐姿要挺胸抬头，避免长时间维持同一姿势，以减少对髋关节的压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
活血健骨片
龙牡壮骨颗粒
通络生骨胶囊
