髌骨软化症中医治疗可采取中药内服、针灸疗法、推拿疗法、关节保护训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药内服
通过服用具有补肝肾、强筋骨功效的中药方剂来缓解髌骨软化症的症状。因为该病多因肝肾亏虚所致，所以选用相应药物可滋养肝肾、固本培元，从而改善病情。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸能够调节气血流通、缓解局部肌肉紧张，并促进血液循环；对于缓解疼痛及恢复功能有益处。
3.推拿疗法
由专业医师运用特定手法对患者背部、腰部及相关软组织进行按摩放松。推拿能促进局部血液循环、舒缓紧张肌群并提高机体免疫力；有助于减轻相关不适感。
4.关节保护训练
制定一套针对性的锻炼计划，在物理治疗师指导下进行，包括渐进性抗阻训练和平衡练习。锻炼旨在增强大腿前侧肌群力量、改善关节稳定性和灵活性；减少因软化而引起的运动障碍。
在中医治疗髌骨软化症时，应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。饮食方面宜清淡，避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响脾胃运化功能，不利于疾病的康复。
1.中药内服
通过服用具有补肝肾、强筋骨功效的中药方剂来缓解髌骨软化症的症状。因为该病多因肝肾亏虚所致，所以选用相应药物可滋养肝肾、固本培元，从而改善病情。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸能够调节气血流通、缓解局部肌肉紧张，并促进血液循环；对于缓解疼痛及恢复功能有益处。
3.推拿疗法
由专业医师运用特定手法对患者背部、腰部及相关软组织进行按摩放松。推拿能促进局部血液循环、舒缓紧张肌群并提高机体免疫力；有助于减轻相关不适感。
4.关节保护训练
制定一套针对性的锻炼计划，在物理治疗师指导下进行，包括渐进性抗阻训练和平衡练习。锻炼旨在增强大腿前侧肌群力量、改善关节稳定性和灵活性；减少因软化而引起的运动障碍。
在中医治疗髌骨软化症时，应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。饮食方面宜清淡，避免食用生冷、油腻食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响脾胃运化功能，不利于疾病的康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
活力苏口服液
草酸艾司西酞普兰片
强骨生血口服液
