股骨头置换术后翻身可以采取家属协助、专业医疗人员指导、髋关节保护器使用、物理疗法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.家属协助
家属可帮助患者调整体位，在两侧分别放置枕头提供支撑。通过家属协助能够减轻患者的不适感，降低摔倒的风险。
2.专业医疗人员指导
患者应在医生指导下进行翻身训练，避免不当动作导致意外伤害。由专业人士引导可有效防止并发症发生，并促进身体恢复。
3.髋关节保护器使用
佩戴髋关节保护器有助于限制关节活动范围，减少对股骨头的压力。该设备能稳定骨盆区域，辅助患者完成安全、舒适的翻身动作。
4.物理疗法
物理治疗师会设计一系列针对性锻炼计划，包括平衡练习及渐进式活动范围拓展。这些训练旨在提高灵活性、增强肌力并改善功能状态。在接受股骨头置换手术后，适当的运动对于促进康复至关重要。
股骨头置换术后的患者应避免突然剧烈扭转患侧肢体，以免影响伤口愈合或增加感染风险。此外，还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.家属协助
家属可帮助患者调整体位，在两侧分别放置枕头提供支撑。通过家属协助能够减轻患者的不适感，降低摔倒的风险。
2.专业医疗人员指导
患者应在医生指导下进行翻身训练，避免不当动作导致意外伤害。由专业人士引导可有效防止并发症发生，并促进身体恢复。
3.髋关节保护器使用
佩戴髋关节保护器有助于限制关节活动范围，减少对股骨头的压力。该设备能稳定骨盆区域，辅助患者完成安全、舒适的翻身动作。
4.物理疗法
物理治疗师会设计一系列针对性锻炼计划，包括平衡练习及渐进式活动范围拓展。这些训练旨在提高灵活性、增强肌力并改善功能状态。在接受股骨头置换手术后，适当的运动对于促进康复至关重要。
股骨头置换术后的患者应避免突然剧烈扭转患侧肢体，以免影响伤口愈合或增加感染风险。此外，还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
