关节炎的治疗方案可能包括非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、糖皮质激素注射、关节腔注射透明质酸等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解关节炎引起的局部红肿、热痛等症状，但长期使用需注意胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于减轻关节炎患者的肌肉紧张和僵硬感，提高关节活动范围，但须注意避免过度劳累导致损伤。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳、瑜伽等，旨在强化肌群并改善灵活性。此措施可增强关节周围稳定性及本体感觉，从而预防进一步损伤；对于存在轻微不适者具有积极效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入受影响关节内的一种治疗方法，一般每3-6个月一次。该措施能够迅速控制急性期的剧烈关节炎症状，但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
5.关节腔注射透明质酸
关节腔注射透明质酸是在无菌条件下将透明质酸溶液注入患者受损关节内的操作过程。上述措施能够起到润滑关节面、促进软骨修复的作用机制下，达到辅助治疗目的。
在治疗关节炎的过程中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。同时还要调整饮食结构，尽量少吃高嘌呤食物，比如海鲜、动物肝脏等，以免诱发痛风性关节炎。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解关节炎引起的局部红肿、热痛等症状，但长期使用需注意胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括温敷、冷敷、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于减轻关节炎患者的肌肉紧张和僵硬感，提高关节活动范围，但须注意避免过度劳累导致损伤。
3.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳、瑜伽等，旨在强化肌群并改善灵活性。此措施可增强关节周围稳定性及本体感觉，从而预防进一步损伤；对于存在轻微不适者具有积极效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入受影响关节内的一种治疗方法，一般每3-6个月一次。该措施能够迅速控制急性期的剧烈关节炎症状，但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
5.关节腔注射透明质酸
关节腔注射透明质酸是在无菌条件下将透明质酸溶液注入患者受损关节内的操作过程。上述措施能够起到润滑关节面、促进软骨修复的作用机制下，达到辅助治疗目的。
在治疗关节炎的过程中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。同时还要调整饮食结构，尽量少吃高嘌呤食物，比如海鲜、动物肝脏等，以免诱发痛风性关节炎。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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