腰椎间盘突出症状初期可采取非甾体抗炎药、物理疗法、牵引疗法、针灸、硬膜外注射皮质类固醇等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰椎间盘突出引起的疼痛。 适用于急性期缓解局部炎症及轻微的神经根性痛。对胃黏膜有刺激作用，因此不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法通过改善血液循环、增强肌肉力量来减轻腰椎间盘突出的症状。主要包括热敷、电疗等。 适合于早期发现且无严重并发症的患者。在实施过程中需注意个体差异，以免加重病情。
3.牵引疗法
牵引疗法利用重力作用降低椎间隙压力，间接减小椎间盘内压，从而达到缓解症状的目的。 该方法主要用于因腰椎间盘突出导致腰部不适但无明显神经功能障碍者。孕妇禁用。
4.针灸
针灸可以促进血液循环，放松紧张的肌肉，缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛。 针灸常用于辅助治疗腰椎间盘突出症，特别是对于慢性病程的患者效果较好。
5.硬膜外注射皮质类固醇
硬膜外注射皮质类固醇可迅速减轻周围组织的肿胀和炎症，从而缓解由腰椎间盘突出引起的剧烈背痛。 该方法主要针对急性发作且经保守治疗无效的患者。在接受此治疗时应严格遵守医嘱，并注意可能出现的并发情况。
腰椎间盘突出的初期症状可以通过适当的康复训练得到缓解，如燕飞动作练习，以增强背部肌肉的力量和稳定性。建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰椎间盘突出引起的疼痛。 适用于急性期缓解局部炎症及轻微的神经根性痛。对胃黏膜有刺激作用，因此不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法通过改善血液循环、增强肌肉力量来减轻腰椎间盘突出的症状。主要包括热敷、电疗等。 适合于早期发现且无严重并发症的患者。在实施过程中需注意个体差异，以免加重病情。
3.牵引疗法
牵引疗法利用重力作用降低椎间隙压力，间接减小椎间盘内压，从而达到缓解症状的目的。 该方法主要用于因腰椎间盘突出导致腰部不适但无明显神经功能障碍者。孕妇禁用。
4.针灸
针灸可以促进血液循环，放松紧张的肌肉，缓解因腰椎间盘突出引起的疼痛。 针灸常用于辅助治疗腰椎间盘突出症，特别是对于慢性病程的患者效果较好。
5.硬膜外注射皮质类固醇
硬膜外注射皮质类固醇可迅速减轻周围组织的肿胀和炎症，从而缓解由腰椎间盘突出引起的剧烈背痛。 该方法主要针对急性发作且经保守治疗无效的患者。在接受此治疗时应严格遵守医嘱，并注意可能出现的并发情况。
腰椎间盘突出的初期症状可以通过适当的康复训练得到缓解，如燕飞动作练习，以增强背部肌肉的力量和稳定性。建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
腰痹通胶囊
根痛平颗粒
