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钙化肌腱炎术后要多长时间才好

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钙化肌腱炎术后恢复通常需要6至12周，具体时长因个体差异和手术范围而不同。术后早期以休息和保护为主，逐渐开展温和的关节活动，避免过早负重。中期可配合物理治疗改善局部循环，促进功能恢复。后期逐步增加力量训练，但需循序渐进。恢复期间保持规律复查，注意局部保暖，避免受凉和过度劳累。保持耐心，多数人经过科学康复可获得良好功能改善。