膝盖积液减少可以通过关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节康复训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
患者应减少患膝负重活动，如爬山、骑自行车等，以免增加关节负担。因为此时患者的软骨损伤还未完全恢复，如果继续度运动可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有止痛及抗感染的作用，可减轻炎症反应，进而促进积液吸收。
3.关节腔注射
通过专业医师操作，在无菌条件下将药物直接注入膝关节内，通常3-7天为一疗程。此方法旨在局部应用皮质类固醇或其他药物以减轻关节内部的发炎和水肿状态，从而减少积液产生。
4.关节康复训练
患者应在专业人士指导下进行针对性的肌肉强化和稳定性练习，以辅助改善功能。增强周围肌群力量有助于稳定关节结构，防止进一步积液积累；同时促进血液循环与代谢废物排泄。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式促进积液吸收。日常生活中还要注意保暖，尽量不要着凉，以免加重不适症状。
1.关节保护
患者应减少患膝负重活动，如爬山、骑自行车等，以免增加关节负担。因为此时患者的软骨损伤还未完全恢复，如果继续度运动可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有止痛及抗感染的作用，可减轻炎症反应，进而促进积液吸收。
3.关节腔注射
通过专业医师操作，在无菌条件下将药物直接注入膝关节内，通常3-7天为一疗程。此方法旨在局部应用皮质类固醇或其他药物以减轻关节内部的发炎和水肿状态，从而减少积液产生。
4.关节康复训练
患者应在专业人士指导下进行针对性的肌肉强化和稳定性练习，以辅助改善功能。增强周围肌群力量有助于稳定关节结构，防止进一步积液积累；同时促进血液循环与代谢废物排泄。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式促进积液吸收。日常生活中还要注意保暖，尽量不要着凉，以免加重不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
地榆槐角丸
瑞巴派特片
痔炎消颗粒
