脚背肌筋膜炎的症状包括疼痛、触痛、肿胀、活动受限和肌肉紧张，通常可以通过物理疗法、非甾体抗炎药或局部贴敷止痛药来缓解，严重时需就医。
1.疼痛
当足背部的肌腱和软组织受到炎症刺激时，局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶。这些病灶会释放出多种致痛物质，从而引发疼痛。疼痛通常出现在足背部，可能呈锐痛或钝痛，有时可放射至小腿。
2.触痛
触痛是由于神经受压或炎症反应导致的感觉异常。当足背部的肌筋膜发生炎症时，会导致周围神经敏感度增加，在触摸时会出现明显的触痛感。触痛主要集中在肌筋膜炎病变区域，患者可能会因为害怕触碰而避免接触该区域。
3.肿胀
肿胀可能是由血液循环受阻引起的，也可能是因为炎症反应导致血管通透性增加，液体渗出到组织间隙中所致。肿胀通常发生在肌筋膜炎的炎症区域，可能伴有红斑或温度升高的现象。
4.活动受限
活动受限主要是由于肌筋膜炎引起的局部肌肉僵硬和疼痛，导致关节灵活性下降。活动受限多见于早晨起床后或是长时间静止后，此时受影响的足部可能出现晨起走动困难的情况。
5.肌肉紧张
肌筋膜炎会引起足背部的肌肉处于持续收缩状态以对抗疼痛，这进一步加剧了肌肉的紧张程度。肌肉紧张可能导致足部变形，如足弓塌陷等，还可能伴随有行走不稳等症状。
针对脚背肌筋膜炎的症状，建议进行超声波检查、MRI检查等明确诊断。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。患者平时应注意休息，避免过度劳累，同时注意保暖，以免加重病情。
1.疼痛
当足背部的肌腱和软组织受到炎症刺激时，局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶。这些病灶会释放出多种致痛物质，从而引发疼痛。疼痛通常出现在足背部，可能呈锐痛或钝痛，有时可放射至小腿。
2.触痛
触痛是由于神经受压或炎症反应导致的感觉异常。当足背部的肌筋膜发生炎症时，会导致周围神经敏感度增加，在触摸时会出现明显的触痛感。触痛主要集中在肌筋膜炎病变区域，患者可能会因为害怕触碰而避免接触该区域。
3.肿胀
肿胀可能是由血液循环受阻引起的，也可能是因为炎症反应导致血管通透性增加，液体渗出到组织间隙中所致。肿胀通常发生在肌筋膜炎的炎症区域，可能伴有红斑或温度升高的现象。
4.活动受限
活动受限主要是由于肌筋膜炎引起的局部肌肉僵硬和疼痛，导致关节灵活性下降。活动受限多见于早晨起床后或是长时间静止后，此时受影响的足部可能出现晨起走动困难的情况。
5.肌肉紧张
肌筋膜炎会引起足背部的肌肉处于持续收缩状态以对抗疼痛，这进一步加剧了肌肉的紧张程度。肌肉紧张可能导致足部变形，如足弓塌陷等，还可能伴随有行走不稳等症状。
针对脚背肌筋膜炎的症状，建议进行超声波检查、MRI检查等明确诊断。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。患者平时应注意休息，避免过度劳累，同时注意保暖，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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