背肌筋膜炎可以通过热敷治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿敷布覆盖患处区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；适用于背部筋膜炎引起的不适。
2.肌肉放松剂
口服或外用非处方类肌肉松弛剂如美西马林片、氯唑沙宗片等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过抑制神经递质对肌肉的兴奋作用来发挥其效果；对于改善背部筋膜炎患者的痉挛状态有帮助。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能够减轻炎症反应，缓解背部筋膜炎所致的疼痛症状。
4.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗40分钟左右。针灸通过调节气血流通、舒缓经络阻滞来缓解背部筋膜炎引起的不适感；适合长期接受治疗。
在治疗背肌筋膜炎的过程中，应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿敷布覆盖患处区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；适用于背部筋膜炎引起的不适。
2.肌肉放松剂
口服或外用非处方类肌肉松弛剂如美西马林片、氯唑沙宗片等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过抑制神经递质对肌肉的兴奋作用来发挥其效果；对于改善背部筋膜炎患者的痉挛状态有帮助。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能够减轻炎症反应，缓解背部筋膜炎所致的疼痛症状。
4.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗40分钟左右。针灸通过调节气血流通、舒缓经络阻滞来缓解背部筋膜炎引起的不适感；适合长期接受治疗。
在治疗背肌筋膜炎的过程中，应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
复方氯唑沙宗片
盐酸乙哌立松片
