背肌筋膜炎通常表现为背部疼痛、肌肉紧张、活动受限、姿势异常和局部压痛等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.背部疼痛
背肌筋膜炎患者由于长期慢性劳损导致背部软组织出现无菌性炎症，炎症刺激周围神经，进而引发背部疼痛的症状。疼痛通常集中在背部中央或两侧，可能伴随放射至肩胛骨区域。
2.肌肉紧张
当存在背肌筋膜炎时，炎症因子会刺激周围的肌肉组织，使肌肉处于持续收缩的状态。若未及时缓解，则会导致肌肉僵硬和紧张的情况发生。这种紧张感主要出现在背部中间或两侧，有时可上至项部，下至腰骶部。
3.活动受限
由于筋膜受到炎症刺激而肿胀，在活动时牵拉到受损的筋膜就会产生疼痛感，从而影响正常的活动范围。患者可能会感到脊柱灵活性下降，尤其是弯腰、旋转等动作时受限明显。
4.姿势异常
长时间保持一个姿势不动或者经常做重体力劳动容易诱发背肌筋膜炎，此时会引起背部肌肉痉挛，久之会使患者形成保护性的姿势改变。患者可能会不自觉地调整坐姿或站姿来减轻背部不适，如挺胸抬头、避免过度弯曲等。
5.局部压痛
当患有背肌筋膜炎时，炎症因子会刺激背部的筋膜组织，使其处于充血水肿状态，按压时则会出现明显的压痛点。压痛点通常位于棘突旁0.5-1cm处，也可在髂嵴后部、肩胛冈内侧缘附近找到。
针对背肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以及体格检查以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等，必要时医生也可能开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以缓解疼痛和炎症。患者平时应注意休息，避免长时间保持同一姿势，同时注意保暖，以免加重背部不适。
1.背部疼痛
背肌筋膜炎患者由于长期慢性劳损导致背部软组织出现无菌性炎症，炎症刺激周围神经，进而引发背部疼痛的症状。疼痛通常集中在背部中央或两侧，可能伴随放射至肩胛骨区域。
2.肌肉紧张
当存在背肌筋膜炎时，炎症因子会刺激周围的肌肉组织，使肌肉处于持续收缩的状态。若未及时缓解，则会导致肌肉僵硬和紧张的情况发生。这种紧张感主要出现在背部中间或两侧，有时可上至项部，下至腰骶部。
3.活动受限
由于筋膜受到炎症刺激而肿胀，在活动时牵拉到受损的筋膜就会产生疼痛感，从而影响正常的活动范围。患者可能会感到脊柱灵活性下降，尤其是弯腰、旋转等动作时受限明显。
4.姿势异常
长时间保持一个姿势不动或者经常做重体力劳动容易诱发背肌筋膜炎，此时会引起背部肌肉痉挛，久之会使患者形成保护性的姿势改变。患者可能会不自觉地调整坐姿或站姿来减轻背部不适，如挺胸抬头、避免过度弯曲等。
5.局部压痛
当患有背肌筋膜炎时，炎症因子会刺激背部的筋膜组织，使其处于充血水肿状态，按压时则会出现明显的压痛点。压痛点通常位于棘突旁0.5-1cm处，也可在髂嵴后部、肩胛冈内侧缘附近找到。
针对背肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以及体格检查以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等，必要时医生也可能开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以缓解疼痛和炎症。患者平时应注意休息，避免长时间保持同一姿势，同时注意保暖，以免加重背部不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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