轻度髌骨软化通过适当的保守治疗措施，如物理疗法、非甾体抗炎药等，可以得到有效的管理。
物理疗法有助于缓解肌肉紧张和改善关节功能，而非甾体抗炎药可减轻炎症反应和疼痛症状。这些治疗方法能够帮助恢复正常的关节结构和功能，预防进一步的软化进展。
对于重度或复杂的病例，可能需要手术干预，如微骨折术或软骨修复术。尤其是当保守治疗无效且影响日常生活时，为避免病情加重，建议及时就医评估是否需要手术治疗。
在治疗过程中，患者应减少度运动，以降低髌股关节压力，保护受损区域，促进愈合。同时注意营养均衡，适量摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，有利于维护关节健康。
物理疗法有助于缓解肌肉紧张和改善关节功能，而非甾体抗炎药可减轻炎症反应和疼痛症状。这些治疗方法能够帮助恢复正常的关节结构和功能，预防进一步的软化进展。
对于重度或复杂的病例，可能需要手术干预，如微骨折术或软骨修复术。尤其是当保守治疗无效且影响日常生活时，为避免病情加重，建议及时就医评估是否需要手术治疗。
在治疗过程中，患者应减少度运动，以降低髌股关节压力，保护受损区域，促进愈合。同时注意营养均衡，适量摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，有利于维护关节健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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