胳膊肘腱鞘囊肿的治疗方法包括物理疗法、药物治疗、封闭注射、手术切除、中医推拿。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及关节活动度练习，每日2-3次。此方法可促进局部血液循环，缓解疼痛及不适感。
2.药物治疗
药物治疗通常采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等口服，按医嘱服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻胳膊肘腱鞘囊肿引起的疼痛和红肿。
3.封闭注射
封闭注射是在无菌条件下将局麻药物和皮质类固醇药物混合后注入病变部位，一般每2周一次，直至症状改善。封闭注射能够迅速缓解局部炎症和疼痛，对于腱鞘囊肿有较好的效果。
4.手术切除
手术切除是通过外科手段直接移除腱鞘囊肿，在全麻或局麻下完成，时间依囊肿大小而定。该措施直接移除了引起症状的病灶，是最彻底有效的治疗方法；但需考虑术后可能出现感染风险。
5.中医推拿
中医推拿由专业人员操作，在特定穴位上施加压力并做旋转、揉捏动作，每次约30分钟。推拿有助于舒缓肌肉紧张和促进血液循环，对缓解胳膊肘腱鞘囊肿相关不适有一定帮助。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重患处负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量，有利于疾病的康复。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及关节活动度练习，每日2-3次。此方法可促进局部血液循环，缓解疼痛及不适感。
2.药物治疗
药物治疗通常采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等口服，按医嘱服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，能减轻胳膊肘腱鞘囊肿引起的疼痛和红肿。
3.封闭注射
封闭注射是在无菌条件下将局麻药物和皮质类固醇药物混合后注入病变部位，一般每2周一次，直至症状改善。封闭注射能够迅速缓解局部炎症和疼痛，对于腱鞘囊肿有较好的效果。
4.手术切除
手术切除是通过外科手段直接移除腱鞘囊肿，在全麻或局麻下完成，时间依囊肿大小而定。该措施直接移除了引起症状的病灶，是最彻底有效的治疗方法；但需考虑术后可能出现感染风险。
5.中医推拿
中医推拿由专业人员操作，在特定穴位上施加压力并做旋转、揉捏动作，每次约30分钟。推拿有助于舒缓肌肉紧张和促进血液循环，对缓解胳膊肘腱鞘囊肿相关不适有一定帮助。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重患处负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量，有利于疾病的康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
