双膝关节滑膜炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节稳定性手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需遵医嘱使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地针对滑膜炎的局部炎症，但须谨慎操作以避免副作用。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动和强化肌肉练习，旨在提高关节稳定性和功能。针对性地锻炼有助于改善关节功能，减少因活动引起的不适感，需要持之以恒。
4.关节稳定性手术
关节稳定性手术涉及修复或替换受损的软骨或韧带结构，以恢复关节正常功能。对于严重的双膝关节滑膜炎或其他保守治疗无效者，可考虑此类手术以解决根本问题。
患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等可能加重关节负担的运动，以免影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需遵医嘱使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地针对滑膜炎的局部炎症，但须谨慎操作以避免副作用。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动和强化肌肉练习，旨在提高关节稳定性和功能。针对性地锻炼有助于改善关节功能，减少因活动引起的不适感，需要持之以恒。
4.关节稳定性手术
关节稳定性手术涉及修复或替换受损的软骨或韧带结构，以恢复关节正常功能。对于严重的双膝关节滑膜炎或其他保守治疗无效者，可考虑此类手术以解决根本问题。
患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等可能加重关节负担的运动，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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