肘关节疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤引起的肿胀、疼痛，则可通过冷敷处理，在48小时内使用冰袋对患处进行间歇性冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，减缓血液循环，从而起到止痛消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在类风湿关节炎、骨关节炎等疾病，且伴有明显的炎症反应，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物具有解热镇痛以及抗炎的功效，能有效减轻患者的不适症状。
3.关节腔注射
对于患有滑膜炎、腱鞘炎等疾病的患者而言，通过医生操作将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入到受影响区域是一种常见的治疗方法。此方法旨在减少炎症、缓解疼痛并提高关节功能。选择合适时机及剂量至关重要以防止不良反应发生。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，选取特定穴位进行电针刺激以达到舒经活络、止痛效果。针灸能够调节气血流通、促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态；对于因长期劳损所致之肘部筋肉僵硬具有一定作用。
建议避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于身体机能修复。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤引起的肿胀、疼痛，则可通过冷敷处理，在48小时内使用冰袋对患处进行间歇性冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，减缓血液循环，从而起到止痛消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
如果患者存在类风湿关节炎、骨关节炎等疾病，且伴有明显的炎症反应，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物具有解热镇痛以及抗炎的功效，能有效减轻患者的不适症状。
3.关节腔注射
对于患有滑膜炎、腱鞘炎等疾病的患者而言，通过医生操作将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入到受影响区域是一种常见的治疗方法。此方法旨在减少炎症、缓解疼痛并提高关节功能。选择合适时机及剂量至关重要以防止不良反应发生。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，选取特定穴位进行电针刺激以达到舒经活络、止痛效果。针灸能够调节气血流通、促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态；对于因长期劳损所致之肘部筋肉僵硬具有一定作用。
建议避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于身体机能修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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