腕关节腱鞘炎的治疗周期因个体差异而异，一般需要物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、腱鞘切开减压术等治疗措施。在治疗过程中，患者应避免过度使用受影响的腕关节，以促进恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，每日2-3次，每次持续约20-30分钟。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于预防僵硬和挛缩。对于轻度至中度的腕关节腱鞘炎具有一定的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，通常需要连续服用5-7天。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。此类药物能有效缓解腕关节腱鞘炎引起的肿胀和疼痛等症状。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入腱鞘内，通常为一到两次治疗。此方法能迅速控制炎症反应，改善腱鞘狭窄导致的不适现象。但需注意长期使用可能导致肌腱脆弱等问题。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是一种开放性手术，在局部麻醉下完成，时间约为30-60分钟。该手术旨在切除部分腱鞘组织，增加肌腱活动空间，适用于保守治疗无效或复发性腱鞘炎患者。术后需注意伤口护理及适当休息。
除上述措施外，还应避免腕部过度劳累，以免加重病情。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，每日2-3次，每次持续约20-30分钟。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于预防僵硬和挛缩。对于轻度至中度的腕关节腱鞘炎具有一定的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，通常需要连续服用5-7天。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。此类药物能有效缓解腕关节腱鞘炎引起的肿胀和疼痛等症状。
3.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入腱鞘内，通常为一到两次治疗。此方法能迅速控制炎症反应，改善腱鞘狭窄导致的不适现象。但需注意长期使用可能导致肌腱脆弱等问题。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是一种开放性手术，在局部麻醉下完成，时间约为30-60分钟。该手术旨在切除部分腱鞘组织，增加肌腱活动空间，适用于保守治疗无效或复发性腱鞘炎患者。术后需注意伤口护理及适当休息。
除上述措施外，还应避免腕部过度劳累，以免加重病情。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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