脚跟肌腱炎的症状包括足跟痛、跟腱肿胀、步态异常、跟腱触痛和活动受限，这些症状可能表明跟腱的损伤或炎症，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.足跟痛
足跟肌腱炎是由跟腱局部受到外伤或劳损导致的无菌性炎症反应，炎症刺激周围组织产生疼痛信号。足跟部出现持续性的钝痛或刺痛，在早晨起床下床时尤为明显。
2.跟腱肿胀
足跟肌腱炎会引起跟腱周围的软组织发生水肿和渗出，从而引发肿胀的现象。肿胀通常发生在跟腱两侧，可能伴有热感和压痛。
3.步态异常
当患者存在足跟肌腱炎时，由于炎症因子刺激，会导致患处充血、水肿，影响正常的行走功能，所以会出现步态异常的情况。患者在走路的过程中可能会表现出踮脚尖或者跳跃的动作来减轻足底的压力。
4.跟腱触痛
足跟肌腱炎患者的跟腱部位可能存在微小撕裂或损伤，这些损伤可能导致神经受压或敏感化，从而引起触痛。触痛通常出现在跟腱的起止点附近，有时可沿跟腱放射至足底部。
5.活动受限
足跟肌腱炎会导致跟腱僵硬和紧绷，限制了踝关节的正常运动范围，使患者无法自由地屈伸踝关节。受限通常发生在早晨起床后的短时间内，随着一天中活动量的增加而逐渐缓解。
针对足跟肌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱状况。治疗措施包括物理疗法如拉伸练习和抗阻训练以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。患者平时应注意休息，避免长时间站立或过度使用足部，同时注意保暖，以免加重不适症状。
1.足跟痛
足跟肌腱炎是由跟腱局部受到外伤或劳损导致的无菌性炎症反应，炎症刺激周围组织产生疼痛信号。足跟部出现持续性的钝痛或刺痛，在早晨起床下床时尤为明显。
2.跟腱肿胀
足跟肌腱炎会引起跟腱周围的软组织发生水肿和渗出，从而引发肿胀的现象。肿胀通常发生在跟腱两侧，可能伴有热感和压痛。
3.步态异常
当患者存在足跟肌腱炎时，由于炎症因子刺激，会导致患处充血、水肿，影响正常的行走功能，所以会出现步态异常的情况。患者在走路的过程中可能会表现出踮脚尖或者跳跃的动作来减轻足底的压力。
4.跟腱触痛
足跟肌腱炎患者的跟腱部位可能存在微小撕裂或损伤，这些损伤可能导致神经受压或敏感化，从而引起触痛。触痛通常出现在跟腱的起止点附近，有时可沿跟腱放射至足底部。
5.活动受限
足跟肌腱炎会导致跟腱僵硬和紧绷，限制了踝关节的正常运动范围，使患者无法自由地屈伸踝关节。受限通常发生在早晨起床后的短时间内，随着一天中活动量的增加而逐渐缓解。
针对足跟肌腱炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱状况。治疗措施包括物理疗法如拉伸练习和抗阻训练以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。患者平时应注意休息，避免长时间站立或过度使用足部，同时注意保暖，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
