小腿肌肉撞伤可能需要一周到两周左右能够恢复，但是也需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
如果小腿肌肉撞伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，而且个人的体质比较好，一般恢复的时间可能会比较快一些，可能需要一周左右。如果小腿肌肉撞伤的情况比较严重，甚至出现了局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，而且个人的体质比较弱，此时恢复的时间可能会比较慢一些，可能需要两周左右，甚至时间可能会更长。
如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进血液的吸收，有助于改善不适症状。患者也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免使损伤的肌肉发生牵拉，从而导致病情加重。
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