肩周炎的治疗可以考虑热敷、针灸、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解炎症和疼痛。适用于急性期以减轻肿胀和疼痛。
2.针灸
针灸可以刺激穴位，改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于慢性期患者有良好的效果。
3.肌肉强化训练
增强肩关节周围肌肉的力量和稳定性，减少疼痛和僵硬感。适合于恢复期患者提高功能活动度。
4.非甾体抗炎药
抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。广泛用于肩周炎的止痛和消炎。遵循医嘱选择合适的非处方药物如布洛芬、萘普生等。
5.糖皮质激素注射
具有强大的抗炎作用，能迅速控制肩部的剧烈疼痛和肿胀。主要针对急性期严重疼痛及夜间难以入睡者。在专业医生指导下进行注射。
肩周炎患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重不适症状。日常生活中可适当进行肩关节的功能锻炼，如爬墙运动，有助于缓解病情。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解炎症和疼痛。适用于急性期以减轻肿胀和疼痛。
2.针灸
针灸可以刺激穴位，改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于慢性期患者有良好的效果。
3.肌肉强化训练
增强肩关节周围肌肉的力量和稳定性，减少疼痛和僵硬感。适合于恢复期患者提高功能活动度。
4.非甾体抗炎药
抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。广泛用于肩周炎的止痛和消炎。遵循医嘱选择合适的非处方药物如布洛芬、萘普生等。
5.糖皮质激素注射
具有强大的抗炎作用，能迅速控制肩部的剧烈疼痛和肿胀。主要针对急性期严重疼痛及夜间难以入睡者。在专业医生指导下进行注射。
肩周炎患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重不适症状。日常生活中可适当进行肩关节的功能锻炼，如爬墙运动，有助于缓解病情。
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