关节肿痛可以采取冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者因外伤导致关节肿胀、疼痛，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到减少组织液渗出的作用，进而缓解肿胀、疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果关节肿痛是由类风湿性关节炎引起的，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化而产生镇痛作用，从而减轻炎症反应，达到止痛效果。
3.关节腔注射
对于存在骨关节炎的患者而言，关节腔注射通常由专业医师在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内。此措施旨在局部发挥效用，减少关节内部的炎症反应和积液积累，从而缓解肿胀及伴随的不适感。
4.关节保护运动
针对肩周炎引起关节僵硬、活动受限等问题时，可在专业人士指导下进行针对性的功能锻炼。此类运动有助于提高肌肉力量和灵活性，促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬状态；同时也能增强关节周围韧带和肌腱的稳定性，防止进一步损伤。
在出现关节肿痛等症状时，应避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏、海鲜等，以免加重病情。
1.冷敷
若患者因外伤导致关节肿胀、疼痛，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到减少组织液渗出的作用，进而缓解肿胀、疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果关节肿痛是由类风湿性关节炎引起的，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化而产生镇痛作用，从而减轻炎症反应，达到止痛效果。
3.关节腔注射
对于存在骨关节炎的患者而言，关节腔注射通常由专业医师在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内。此措施旨在局部发挥效用，减少关节内部的炎症反应和积液积累，从而缓解肿胀及伴随的不适感。
4.关节保护运动
针对肩周炎引起关节僵硬、活动受限等问题时，可在专业人士指导下进行针对性的功能锻炼。此类运动有助于提高肌肉力量和灵活性，促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬状态；同时也能增强关节周围韧带和肌腱的稳定性，防止进一步损伤。
在出现关节肿痛等症状时，应避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏、海鲜等，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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