依据您目前的这个现象,通常这个韧带的恢复周期在1~3个月的时候目前半个月,能够适当的辅助的慢慢的走路,但是不要过于激烈。假如确实明显的作用了外观,提议您到整形美容外科救治,看能不能经过整形手术方法选择医治。