脖颈肌肉拉伤通常表现为疼痛、触痛、活动受限、僵硬和肌肉痉挛，严重时可能影响日常生活，建议及时就医。
1.疼痛
当患者受到外力作用导致软组织损伤时，可能会出现局部充血水肿的情况。炎症刺激周围神经，进而引发疼痛的症状。疼痛通常位于颈部两侧，可能伴有持续性钝痛或阵发性刺痛。
2.触痛
触痛是由于受伤后局部组织的炎症反应和水肿引起的，这些变化会导致神经受压或敏感化，从而产生触痛感。触痛主要集中在受损区域，触摸时可加剧不适。
3.活动受限
活动受限是因为肌肉纤维的撕裂或断裂限制了颈椎的正常运动范围。患者可能感到颈部转动困难或难以抬头，特别是在刚受伤后的几天内。
4.僵硬
僵硬是由于肌肉紧张和结缔组织损伤引起的，这些因素会降低血液循环并增加肌肉代谢废物。患者可能感受到颈部的硬度和紧绷感，尤其是在早晨起床后或长时间静止不动后更为明显。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由于受伤后局部血液循环障碍导致的电解质失衡，如钙离子浓度下降，触发了肌肉的自发性抽搐。痉挛通常突然发生，涉及整个颈部肌肉，有时可伴随剧烈疼痛。
针对脖颈肌肉拉伤，建议进行MRI或超声波检查以评估损伤程度。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗以及物理疗法如热敷、按摩等。患者应避免剧烈运动，尤其是旋转头部的动作，以免加重损伤，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。
1.疼痛
当患者受到外力作用导致软组织损伤时，可能会出现局部充血水肿的情况。炎症刺激周围神经，进而引发疼痛的症状。疼痛通常位于颈部两侧，可能伴有持续性钝痛或阵发性刺痛。
2.触痛
触痛是由于受伤后局部组织的炎症反应和水肿引起的，这些变化会导致神经受压或敏感化，从而产生触痛感。触痛主要集中在受损区域，触摸时可加剧不适。
3.活动受限
活动受限是因为肌肉纤维的撕裂或断裂限制了颈椎的正常运动范围。患者可能感到颈部转动困难或难以抬头，特别是在刚受伤后的几天内。
4.僵硬
僵硬是由于肌肉紧张和结缔组织损伤引起的，这些因素会降低血液循环并增加肌肉代谢废物。患者可能感受到颈部的硬度和紧绷感，尤其是在早晨起床后或长时间静止不动后更为明显。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由于受伤后局部血液循环障碍导致的电解质失衡，如钙离子浓度下降，触发了肌肉的自发性抽搐。痉挛通常突然发生，涉及整个颈部肌肉，有时可伴随剧烈疼痛。
针对脖颈肌肉拉伤，建议进行MRI或超声波检查以评估损伤程度。治疗措施包括冷敷、非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗以及物理疗法如热敷、按摩等。患者应避免剧烈运动，尤其是旋转头部的动作，以免加重损伤，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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