婴儿长重舌可采取营养支持治疗、口腔护理、中药外敷、针灸疗法、推拿按摩等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
提供富含维生素B群及铁质的食物，如强化米粉、配方奶粉，每日按医嘱调整喂养量。B族维生素和铁有助于促进黏膜愈合，改善贫血状况；可作为辅助手段减轻因长期重舌引起的食欲不振及生长迟缓。
2.口腔护理
定期用消毒纱布轻柔擦拭宝宝口腔内部，特别是舌头表面，每天至少一次。保持口腔清洁有助于减少细菌感染机会，缓解不适感，对促进伤口愈合有积极影响。
3.中药外敷
选取适量具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于患儿舌尖部并覆盖一层纱布固定住。中医认为重舌多由心火旺盛所致，通过外敷上述药材能够起到一定的清泻心火作用，从而达到辅助治疗效果。
4.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟，每周3次。针灸可以调节体内气血平衡，缓解舌体肿胀和疼痛。适用于治疗因脾胃虚弱导致的重舌。
5.推拿按摩
采用温和的推拿手法，在经络穴位处进行轻柔旋转揉压。推拿能促进血液循环和消化吸收，对于调理脏腑功能有益。可辅助改善因饮食积滞引起之重舌现象。
在治疗重舌的同时，应避免辛辣、硬质食物，以免加重舌面损伤。此外，家长还要注意观察孩子的精神状态，若发现异常应及时就医。
1.营养支持治疗
提供富含维生素B群及铁质的食物，如强化米粉、配方奶粉，每日按医嘱调整喂养量。B族维生素和铁有助于促进黏膜愈合，改善贫血状况；可作为辅助手段减轻因长期重舌引起的食欲不振及生长迟缓。
2.口腔护理
定期用消毒纱布轻柔擦拭宝宝口腔内部，特别是舌头表面，每天至少一次。保持口腔清洁有助于减少细菌感染机会，缓解不适感，对促进伤口愈合有积极影响。
3.中药外敷
选取适量具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，涂抹于患儿舌尖部并覆盖一层纱布固定住。中医认为重舌多由心火旺盛所致，通过外敷上述药材能够起到一定的清泻心火作用，从而达到辅助治疗效果。
4.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟，每周3次。针灸可以调节体内气血平衡，缓解舌体肿胀和疼痛。适用于治疗因脾胃虚弱导致的重舌。
5.推拿按摩
采用温和的推拿手法，在经络穴位处进行轻柔旋转揉压。推拿能促进血液循环和消化吸收，对于调理脏腑功能有益。可辅助改善因饮食积滞引起之重舌现象。
在治疗重舌的同时，应避免辛辣、硬质食物，以免加重舌面损伤。此外，家长还要注意观察孩子的精神状态，若发现异常应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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