骨折后预防创伤性关节炎可以采取固定患处、功能锻炼、物理疗法、营养支持、药物治疗等措施。
1.固定患处
固定患处可以限制受伤部位活动，防止损伤进一步加重，有利于促进患处恢复。可使用石膏、支具等工具对受伤部位进行固定，以提供稳定支撑。
2.功能锻炼
功能锻炼通过主动或被动地重复特定动作来增强肌肉力量和关节稳定性，有助于预防创伤性关节炎的发生。应在专业人员指导下制定个性化康复计划，在确保安全的前提下逐步增加运动强度和频率。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，这些措施能缓解肿胀、疼痛等症状，从而达到预防创伤性关节炎的目的。患者可根据自身情况选择合适的物理治疗方法，并按医嘱定期接受治疗。
4.营养支持
营养支持涉及摄入富含抗氧化剂、矿物质及维生素的食物，这些成分有助于减少自由基损伤，提高组织修复能力。均衡饮食并保证充足水分摄取是实施营养支持的关键步骤；同时注意避免过量高脂肪食物摄入。
5.药物治疗
药物治疗通常采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，此类药物具有镇痛消炎作用，能够减轻因骨折引起的炎症反应。用药需遵循医嘱，不可随意增减剂量或更换药品类型。
若发现关节僵硬、畸形或其他异常表现，应及时前往医院就诊。
1.固定患处
固定患处可以限制受伤部位活动，防止损伤进一步加重，有利于促进患处恢复。可使用石膏、支具等工具对受伤部位进行固定，以提供稳定支撑。
2.功能锻炼
功能锻炼通过主动或被动地重复特定动作来增强肌肉力量和关节稳定性，有助于预防创伤性关节炎的发生。应在专业人员指导下制定个性化康复计划，在确保安全的前提下逐步增加运动强度和频率。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，这些措施能缓解肿胀、疼痛等症状，从而达到预防创伤性关节炎的目的。患者可根据自身情况选择合适的物理治疗方法，并按医嘱定期接受治疗。
4.营养支持
营养支持涉及摄入富含抗氧化剂、矿物质及维生素的食物，这些成分有助于减少自由基损伤，提高组织修复能力。均衡饮食并保证充足水分摄取是实施营养支持的关键步骤；同时注意避免过量高脂肪食物摄入。
5.药物治疗
药物治疗通常采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，此类药物具有镇痛消炎作用，能够减轻因骨折引起的炎症反应。用药需遵循医嘱，不可随意增减剂量或更换药品类型。
若发现关节僵硬、畸形或其他异常表现，应及时前往医院就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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