胃炎犯了可以考虑热敷腹部、腹部按摩、服用抗酸药物、调整饮食习惯等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物轻柔地放置于上腹部区域，每次15-20分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和不适感；有助于减轻胃部压力及不适感。
2.腹部按摩
采取仰卧位，顺时针方向轻柔地按压腹部，每日2次，每次持续5-10分钟。此举可促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解因胃炎引起的腹痛、恶心等症状。
3.服用抗酸药物
患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂，以及铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。上述药物能减少胃酸分泌，同时起到一定的护胃作用，进而辅助减轻胃部灼烧感、疼痛等不适现象。
4.调整饮食习惯
建议患者日常生活中注意清淡饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。规律进食有助于维持机体正常新陈代谢，有利于病情恢复。
胃炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃部不适。此外，患者还应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以促进身体康复。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物轻柔地放置于上腹部区域，每次15-20分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和不适感；有助于减轻胃部压力及不适感。
2.腹部按摩
采取仰卧位，顺时针方向轻柔地按压腹部，每日2次，每次持续5-10分钟。此举可促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解因胃炎引起的腹痛、恶心等症状。
3.服用抗酸药物
患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂，以及铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。上述药物能减少胃酸分泌，同时起到一定的护胃作用，进而辅助减轻胃部灼烧感、疼痛等不适现象。
4.调整饮食习惯
建议患者日常生活中注意清淡饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。规律进食有助于维持机体正常新陈代谢，有利于病情恢复。
胃炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃部不适。此外，患者还应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以促进身体康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
铝碳酸镁片
草酸艾司西酞普兰片
枸橼酸铋钾胶囊
