口香糖咽下去大约需要20分钟的时间才能消化。
口香糖里面含有胶质，不容易被胃肠消化吸收，但口香糖里面的胶质可以粘附在胃肠黏膜上，可以促进胃肠蠕动，加快胃肠排空速度，可以起到润肠通便的作用。口香糖咽下去之后，一般20分钟左右能够消化吸收。
口香糖咽下去后，如果出现恶心、呕吐等症状，可以适当按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动，帮助口香糖排出。如果症状没有缓解，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，吃口香糖时注意不要吞咽太多，以免导致消化不良，引起腹痛、腹泻等不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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