滑膜炎伴有积液时，应避免剧烈运动，减少关节负担，并在医师指导下进行针对性康复训练。
适当的康复训练有助于增强肌肉力量和稳定性，促进血液循环，加速积液吸收与炎症消退；而剧烈运动可能会加剧关节磨损和炎症反应，延缓病情恢复进程。
如果患者处于急性期且疼痛较重，则不建议打封闭针。因为此时局部皮肤可能存在感染、破损等情况，封闭针中的药物成分可能引起或加重感染风险。
对于滑膜炎伴积液者，应在医生监督下开展适度活动，维持关节功能，预防僵硬和挛缩发生。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免影响机体恢复。
适当的康复训练有助于增强肌肉力量和稳定性，促进血液循环，加速积液吸收与炎症消退；而剧烈运动可能会加剧关节磨损和炎症反应，延缓病情恢复进程。
如果患者处于急性期且疼痛较重，则不建议打封闭针。因为此时局部皮肤可能存在感染、破损等情况，封闭针中的药物成分可能引起或加重感染风险。
对于滑膜炎伴积液者，应在医生监督下开展适度活动，维持关节功能，预防僵硬和挛缩发生。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免影响机体恢复。
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