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脾胃虚寒肝脾不和的症状

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脾胃虚寒肝脾不和常见表现为腹部冷痛、吃凉易腹泻，同时伴有胁胀、嗳气、情绪不畅时胃肠不适加重，部分人还可见手脚发凉、食欲差、大便稀溏。此类情况多与体质偏寒及情绪饮食失调有关，症状轻重存在个体差异。日常注意腹部保暖，少食生冷，保持心情舒缓，规律进食；若反复发作或明显消瘦，建议及时就医评估，切勿自行长期用药。