39问医生

肝肾亏虚气血不足原因

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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肝肾亏虚气血不足多与长期劳累、饮食不节、情志失调及久病体弱相关。过度耗损精力会暗耗精血，饮食缺乏营养则气血生化无源，情绪长期紧张也易影响脏腑功能。此外，年龄增长与体质差异也会带来不同程度的影响。日常需注意劳逸结合、均衡饮食、保持情绪平稳，具体表现因人而异，建议结合专业评估进行调养。

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2026-05-17 浏览100次

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