肝气郁结和气滞血瘀症状及调理方法_39问医生

肝郁气滞的症状可表现为腹胀疼痛，两侧疼痛，有时伴有情绪变化，易怒，如叹气或易怒，脾气暴躁或抑郁，情绪紊乱，难以入睡。女性会有月经改变、乳房疼痛、月经不调，甚至痛经、闭经等症状。还会出现乳腺结节等症状，以及呕吐、打嗝等症状。胃里的气体会停留很长时间，影响脾胃功能，降低食欲，不想吃东西。可以吃一些调节脾胃的食物，如南瓜、丝瓜、山楂等。