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脚踝管综合征的症状

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脚踝管综合征主要表现为脚踝内侧至足底的麻木、刺痛或烧灼感，长时间站立或行走后加重，休息后可有所缓解。部分人群可能感到足底发紧、走路像踩棉花，夜间不适感有时更明显。症状轻重因人而异，与神经受压程度相关，并非所有不适都会持续进展。日常注意避免久站和过紧鞋袜，适度活动脚踝，若症状反复或影响行走，建议尽早就医评估，早期干预有助于改善舒适度。