骶髂关节骨髓水肿可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、矫形器使用、骶髂关节注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等口服或外用。NSAIDs能够缓解轻至中度的急性期炎症反应，改善患者局部不适感。适用于轻度至中度的骶髂关节骨髓水肿引起的疼痛及不适。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。特定的物理治疗方法有助于舒缓因损伤所致的软组织损伤状态下的不适感觉。针对上述状况具有积极作用。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在恢复受损区域的功能性活动水平。针对性地加强核心肌群力量训练有助于稳定脊柱结构，防止继发性伤害发生。对于存在稳定性下降风险的人群有益。
4.矫形器使用
矫形器佩戴是在医师指导下选择合适的支具并固定于受影响部位，在日常生活中持续使用。支具可提供物理支持和保护作用，辅助纠正异常姿势，对维持身体正常姿态有帮助。
5.骶髂关节注射
骶髂关节注射是将药物直接注入关节腔内，通常采用利多卡因和皮质类固醇混合物进行快速处理。此措施能迅速缓解由感染、退行性疾病等原因导致的急性发作性剧烈疼痛。需谨慎操作，避免引起感染或其他并发症。
在治疗骶髂关节骨髓水肿期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等口服或外用。NSAIDs能够缓解轻至中度的急性期炎症反应，改善患者局部不适感。适用于轻度至中度的骶髂关节骨髓水肿引起的疼痛及不适。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。特定的物理治疗方法有助于舒缓因损伤所致的软组织损伤状态下的不适感觉。针对上述状况具有积极作用。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在恢复受损区域的功能性活动水平。针对性地加强核心肌群力量训练有助于稳定脊柱结构，防止继发性伤害发生。对于存在稳定性下降风险的人群有益。
4.矫形器使用
矫形器佩戴是在医师指导下选择合适的支具并固定于受影响部位，在日常生活中持续使用。支具可提供物理支持和保护作用，辅助纠正异常姿势，对维持身体正常姿态有帮助。
5.骶髂关节注射
骶髂关节注射是将药物直接注入关节腔内，通常采用利多卡因和皮质类固醇混合物进行快速处理。此措施能迅速缓解由感染、退行性疾病等原因导致的急性发作性剧烈疼痛。需谨慎操作，避免引起感染或其他并发症。
在治疗骶髂关节骨髓水肿期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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