颈椎压迫神经通常保守治疗效果较好。
保守治疗颈椎病能最大限度地减少损伤。常见的颈椎病表现为生理曲度变直，这可通过改善不良坐姿、进行肌肉拉伸或热敷来改善。在治疗策略上，首要任务是防止不良的生活习惯，特别是长时间低头、颈椎维持同一姿势等。建议患者应放松颈部后方的肌肉，可以通过热敷、拉伸颈部后方肌肉或进行局部肌肉锻炼来实现。
保守治疗颈椎病能最大限度地减少损伤。常见的颈椎病表现为生理曲度变直，这可通过改善不良坐姿、进行肌肉拉伸或热敷来改善。在治疗策略上，首要任务是防止不良的生活习惯，特别是长时间低头、颈椎维持同一姿势等。建议患者应放松颈部后方的肌肉，可以通过热敷、拉伸颈部后方肌肉或进行局部肌肉锻炼来实现。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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