腕关节受伤可以采取固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护剂、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用适当长度、弹力适宜的弹性绷带环绕受伤部位，从远端向近端逐渐加压缠绕，每圈之间重叠约50%。通过提供稳定性和支撑力来减少肿胀，防止进一步损伤，并促进愈合过程。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于患处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血液循环，减轻炎症反应及疼痛感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用；适用于轻至中度急性期腕关节软组织损伤。
4.关节保护剂
在医师指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物，通常需要连续服用数周至数月。这些药物能够减缓软骨退化，改善关节功能，适合长期存在关节不适者。
5.弹性绷带
选择合适的弹性绷带，在医生指导下对受伤区域进行适度压力包扎，一般持续时间依医嘱而定。弹性绷带可提供物理支持并帮助预防水肿发展，但须注意不宜过度紧缩以免影响血流。
除上述措施外，患者还要避免做任何可能加重手腕负担的活动，如提重物或进行度运动，以利于伤口恢复。
1.固定包扎
使用适当长度、弹力适宜的弹性绷带环绕受伤部位，从远端向近端逐渐加压缠绕，每圈之间重叠约50%。通过提供稳定性和支撑力来减少肿胀，防止进一步损伤，并促进愈合过程。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于患处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血液循环，减轻炎症反应及疼痛感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用；适用于轻至中度急性期腕关节软组织损伤。
4.关节保护剂
在医师指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物，通常需要连续服用数周至数月。这些药物能够减缓软骨退化，改善关节功能，适合长期存在关节不适者。
5.弹性绷带
选择合适的弹性绷带，在医生指导下对受伤区域进行适度压力包扎，一般持续时间依医嘱而定。弹性绷带可提供物理支持并帮助预防水肿发展，但须注意不宜过度紧缩以免影响血流。
除上述措施外，患者还要避免做任何可能加重手腕负担的活动，如提重物或进行度运动，以利于伤口恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
