腰肌劳损和腰椎退行性变的区别主要在于发病原因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同、影像学表现不同等。
1、发病原因不同
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素引起的腰痛症状的疾病。而腰椎退行性变主要是由于年龄增长、遗传、肥胖等因素引起的腰椎自然老化的现象。
2、症状不同
腰肌劳损的症状主要表现为腰部酸痛、胀痛，一般在劳累后加重，休息后可缓解。而腰椎退行性变的症状主要表现为腰部疼痛，可放射至臀部、大腿后侧或小腿外侧，常伴有肢体麻木、乏力等症状，休息后可缓解，患者还可出现间歇性跛行的症状。
3、治疗方式不同
腰肌劳损的患者平时要注意休息，避免久坐、久站，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛的症状。患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。而腰椎退行性变的患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、预后不同
腰肌劳损经过积极治疗后，一般预后良好。而腰椎退行性变如果不积极治疗，可能会导致患者出现瘫痪、大小便失禁等严重并发症，影响患者的生活质量。
5、影像学表现不同
腰肌劳损在影像学上一般表现为腰部肌肉紧张、痉挛，腰椎退行性变在影像学上一般表现为腰椎骨质增生、椎管狭窄等。
无论是腰肌劳损还是腰椎退行性变，对患者的身体健康和生活质量都有较大影响，所以建议患者尽早治疗。
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