乳房脂肪瘤疼痛可以考虑热敷、非甾体抗炎药、乳腺增生症专用贴膏、乳腺增生症专用内衣等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在疾病。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对局部加温，一般每次可维持30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肿胀及不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛的作用，也能够起到抗炎的功效，从而辅助减轻疼痛的症状。
3.乳腺增生症专用贴膏
根据说明书指示将乳腺增生症专用贴膏贴于患处，通常为每日一次。该贴膏含有传统草本成分，旨在舒缓乳腺组织紧张及相关不适，有助于缓解疼痛。
4.乳腺增生症专用内衣
选择合适的尺寸并按推荐穿着时间佩戴乳腺增生症专用内衣。专有设计支持提升舒适度同时提供一定物理压迫作用，有助于减少因姿势不当引起的不适感。
需要注意的是，以上提及的所有措施都需要在专业医师指导下进行，以免引起不良后果。若疼痛持续不缓解或者伴有其他异常表现，则应尽快就医以便获得适当的评估和治疗。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对局部加温，一般每次可维持30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肿胀及不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛的作用，也能够起到抗炎的功效，从而辅助减轻疼痛的症状。
3.乳腺增生症专用贴膏
根据说明书指示将乳腺增生症专用贴膏贴于患处，通常为每日一次。该贴膏含有传统草本成分，旨在舒缓乳腺组织紧张及相关不适，有助于缓解疼痛。
4.乳腺增生症专用内衣
选择合适的尺寸并按推荐穿着时间佩戴乳腺增生症专用内衣。专有设计支持提升舒适度同时提供一定物理压迫作用，有助于减少因姿势不当引起的不适感。
需要注意的是，以上提及的所有措施都需要在专业医师指导下进行，以免引起不良后果。若疼痛持续不缓解或者伴有其他异常表现，则应尽快就医以便获得适当的评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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夏枯草膏
