肘部肌腱损伤可以通过弹性绷带固定、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，限制肿胀并提供支撑。此方法有助于稳定受损的肌腱组织，减少疼痛和促进愈合。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有镇痛及抗炎作用，能减轻因肌腱损伤引起的炎症反应和疼痛。
3.糖皮质激素局部注射
通过无菌操作将类固醇药物如曲安奈德注入患处周围软组织内，通常为一至数次注射。该措施能够迅速控制局部的免疫应答和水肿，从而缓解疼痛和改善功能障碍。
4.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行一系列安全且有针对性的活动范围练习，旨在恢复肘关节功能而不加重损伤。此类训练有助于增强周边肌肉力量、提高灵活性，并防止二次伤害发生；它还能够促进血液循环、加速伤口愈合过程。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能修复。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，限制肿胀并提供支撑。此方法有助于稳定受损的肌腱组织，减少疼痛和促进愈合。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有镇痛及抗炎作用，能减轻因肌腱损伤引起的炎症反应和疼痛。
3.糖皮质激素局部注射
通过无菌操作将类固醇药物如曲安奈德注入患处周围软组织内，通常为一至数次注射。该措施能够迅速控制局部的免疫应答和水肿，从而缓解疼痛和改善功能障碍。
4.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行一系列安全且有针对性的活动范围练习，旨在恢复肘关节功能而不加重损伤。此类训练有助于增强周边肌肉力量、提高灵活性，并防止二次伤害发生；它还能够促进血液循环、加速伤口愈合过程。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能修复。
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