老人脊椎疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、脊柱牵引、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少脊椎炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能有效缓解轻至中度脊椎痛，但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉并减轻脊椎压力。这些措施有助于改善局部循环状态、缓解肌肉紧张状况从而间接地舒缓背部不适感；但须由专业人员操作且应定期评估效果与安全性。
3.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在医师指导下进行。此法可调节气血流通、缓解肌肉紧张及相关软组织损伤所致之背痛；对于某些类型之脊椎病具有较好辅助作用。
4.脊柱牵引
脊柱牵引是一种利用重力和机械力量拉伸脊柱的方法，通常在医生监督下进行。该技术可用于缓解因椎间盘突出等问题引起的压迫性背痛；施行时应注意控制力度以防损伤周围结构。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在局部麻醉或全身麻醉下，通过小切口进入脊柱内部进行病变部位的切除或修复。适用于多种类型的脊柱退行性疾病如椎间盘突出、骨质增生等导致之顽固性背痛；术后恢复期较短但需严格遵循医嘱以预防并发感染及其他并发症发生。
建议患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少脊椎炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能有效缓解轻至中度脊椎痛，但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉并减轻脊椎压力。这些措施有助于改善局部循环状态、缓解肌肉紧张状况从而间接地舒缓背部不适感；但须由专业人员操作且应定期评估效果与安全性。
3.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在医师指导下进行。此法可调节气血流通、缓解肌肉紧张及相关软组织损伤所致之背痛；对于某些类型之脊椎病具有较好辅助作用。
4.脊柱牵引
脊柱牵引是一种利用重力和机械力量拉伸脊柱的方法，通常在医生监督下进行。该技术可用于缓解因椎间盘突出等问题引起的压迫性背痛；施行时应注意控制力度以防损伤周围结构。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在局部麻醉或全身麻醉下，通过小切口进入脊柱内部进行病变部位的切除或修复。适用于多种类型的脊柱退行性疾病如椎间盘突出、骨质增生等导致之顽固性背痛；术后恢复期较短但需严格遵循医嘱以预防并发感染及其他并发症发生。
建议患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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