宝宝出虚汗、便秘可以吃营养丰富、易消化的食物来进行调理。一般可以适量添加粗粮 ，如玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食物，而且需保证足量饮水，不要过多饮用含糖和碳酸的饮料。也可以用萝卜、梨带核煮水给宝宝喝，还要养成宝宝定时大便的习惯，孩子大便前，家长围绕肚脐顺时针按摩孩子腹部刺激肠蠕动。
39问医生
宝宝出虚汗还便秘怎么调
谷阔
消化内科
主任医师
哈尔滨市第二医院
三级甲等
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2022-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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