锁骨骨折手术后怎么活动

锁骨骨折手术后，可以通过手指按摩、上肢锻炼、肩关节活动、开合手指、握拳练习等方式进行活动，但要注意适量，以免造成二次损伤。

1、手指按摩

患者在锁骨骨折手术后，可以通过手指按摩的方式进行活动。患者可以使用手指对局部进行按摩，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。

2、上肢锻炼

在锁骨骨折手术后，患者可以通过上肢锻炼的方式进行改善。患者可以适当进行上肢运动，比如使用握力球、哑铃等，能够锻炼上肢肌肉，有利于身体的恢复。

3、肩关节活动

在锁骨骨折手术后，患者可以通过肩关节活动的方式进行改善。患者可以进行上肢前屈、后伸、内收、外展等动作，通过肩关节活动能够促进局部血液循环，有利于骨折的愈合。

4、开合手指

患者也可以通过开合手指的方式进行锻炼，患者可以使用另一只手的食指、中指对局部进行按压，能够锻炼手指的灵活性，有利于病情的恢复。

5、握拳练习

在锁骨骨折手术后，患者可以通过握拳练习的方式进行改善。患者可以将手指握成拳头状，然后放开，能够锻炼手指的灵活性，有利于病情的恢复。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早进行活动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。