足跟滑囊炎的症状包括足跟痛、触痛、步态异常、跟垫压痛、跟腱僵硬，这些症状可能表明足跟滑囊受到炎症影响，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.足跟痛
足跟痛是由于足底筋膜和跟腱附着点处的炎症反应引起的。这些结构受到损伤或过度使用时，会导致局部充血水肿，从而引发疼痛。足跟痛主要发生在足跟部，有时可辐射至脚掌。
2.触痛
触痛是因为炎症刺激周围的神经末梢，导致敏感度增加，在触摸时会感到明显的疼痛。触痛通常出现在跟腱附着点附近，但也可扩散到整个足跟区域。
3.步态异常
步态异常可能由肌肉不平衡或关节不稳引起，当行走时，身体重心偏移，为了保持平衡，患者可能会调整步态。此类症状可能导致患者出现跛行、摇摆等非正常步行模式。
4.跟垫压痛
跟垫压痛多因长期站立或走路姿势不当导致足底筋膜紧张，压迫跟垫而产生疼痛。这种疼痛通常集中在足跟下方，尤其是在早晨起床后初次接触地面时更为明显。
5.跟腱僵硬
跟腱僵硬可能是跟腱劳损或慢性炎症所致，跟腱变厚、变短，活动范围受限，因此会出现僵硬的情况。患者会在试图弯曲或伸展跟腱时感受到硬度增加，特别是在早上刚起床时最为明显。
针对足跟滑囊炎的症状，建议进行超声波检查、MRI检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如按摩、热敷以及遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。患者平时应避免长时间站立，减少跟腱负担，同时选择合适的鞋类支撑足弓，减轻跟腱压力。
1.足跟痛
足跟痛是由于足底筋膜和跟腱附着点处的炎症反应引起的。这些结构受到损伤或过度使用时，会导致局部充血水肿，从而引发疼痛。足跟痛主要发生在足跟部，有时可辐射至脚掌。
2.触痛
触痛是因为炎症刺激周围的神经末梢，导致敏感度增加，在触摸时会感到明显的疼痛。触痛通常出现在跟腱附着点附近，但也可扩散到整个足跟区域。
3.步态异常
步态异常可能由肌肉不平衡或关节不稳引起，当行走时，身体重心偏移，为了保持平衡，患者可能会调整步态。此类症状可能导致患者出现跛行、摇摆等非正常步行模式。
4.跟垫压痛
跟垫压痛多因长期站立或走路姿势不当导致足底筋膜紧张，压迫跟垫而产生疼痛。这种疼痛通常集中在足跟下方，尤其是在早晨起床后初次接触地面时更为明显。
5.跟腱僵硬
跟腱僵硬可能是跟腱劳损或慢性炎症所致，跟腱变厚、变短，活动范围受限，因此会出现僵硬的情况。患者会在试图弯曲或伸展跟腱时感受到硬度增加，特别是在早上刚起床时最为明显。
针对足跟滑囊炎的症状，建议进行超声波检查、MRI检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如按摩、热敷以及遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。患者平时应避免长时间站立，减少跟腱负担，同时选择合适的鞋类支撑足弓，减轻跟腱压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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