骨折的注意事项主要包括注意休息、注意伤口护理、注意饮食、注意功能锻炼等，禁忌主要包括避免剧烈运动、避免过早负重等。
1、注意休息
骨折通常是受到外伤的原因，当受到外界的压力时，可能会导致骨骼连续性和完整性受到破坏，骨折后患者需要注意休息，避免做剧烈运动，以免加重骨折的症状，影响骨折的愈合。
2、注意伤口护理
骨折后通常会导致局部的软组织受到损伤，可能会引起肿胀、疼痛等症状，患者要注意伤口部位的护理，避免伤口沾水，以免引起感染，影响骨折愈合。同时患者还要注意避免过早负重，以免影响骨折愈合。
3、注意饮食
患者在骨折后，也要注意饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，这些食物不利于骨折的愈合，还可能会引起伤口部位出现疼痛、肿胀等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进骨折愈合。
4、注意功能锻炼
骨折后患者也要注意功能锻炼，可以在医生指导下进行功能锻炼，如小腿肌肉锻炼、踝泵运动等，可以防止肌肉萎缩，还可以促进血液循环，有利于骨折的愈合。
5、避免剧烈运动
骨折后患者也要避免进行剧烈运动，以免导致骨折部位出现二次损伤，影响身体的恢复。
除此之外，患者还要注意避免吸烟喝酒，以免影响骨折的愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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