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臀肌挛缩微创松解术后怎么还蹲不下去

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臀肌挛缩微创松解术后仍蹲不下去，多与术后组织粘连、肌肉力量不足或康复训练不到位有关，恢复程度存在个体差异。手术松解了挛缩带，但长期形成的步态和肌肉记忆需要时间重建。早期伤口瘢痕可能限制滑动，需坚持规范拉伸；臀中肌等力量薄弱也会影响下蹲控制。康复周期常需数周至数月，循序渐进是关键。建议在康复师指导下训练，避免暴力下压，定期复查评估恢复进度，保持耐心。