39问医生

绝经后长斑该怎么治疗

鹿志霞妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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绝经后长斑可通过运动等方式治疗。出门时涂上一定量的防晒霜以防止长斑是非常重要的，如果没有防晒霜，应该戴防晒帽和遮阳伞。也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃时令蔬菜和水果，不要在过季时食用。同时，应该进行更多的体育锻炼，以改善血液循环和新陈代谢，还起到削弱斑块的作用。

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2021-12-24 浏览100次

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