你好：
不会导致癌症，你这样的习惯和自己的紧张情绪有关，建议你多放松，可以通过橡皮筋法来帮助自己改变这个习惯。
给自己一个手腕带上一根橡皮筋，当自己又开始无意识的咬的时候，就自己谈自己一下，同时告诫自己，自己要改变现状。坚持一段时间，即可改善！
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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