焦虑症引起的肌肉酸痛可以进行放松训练，如渐进式放松训练 。在心理治疗师或我的建议下，患者可以从上到下或从下到上逐渐放松身体肌肉，这可以缓解肌肉的紧张和焦虑。还可以通过按摩的形式缓解肌肉疼痛，按摩可以给人体带来舒适，从而放松紧张的情绪。如果焦虑引起的肌肉酸痛是特别明显的，并且不能通过自我放松和按摩来显著减少，那么可以考虑使用5-羟色胺和去甲肾上腺素双通道再摄取抑制剂，如文拉法辛和度洛西汀，作为治疗焦虑症的药物。
39问医生
焦虑症引起的肌肉酸痛怎么治
白玫
精神病科
副主任医师
贵阳市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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