性生活过度会引起腰疼。
性生活过程中，人体处于兴奋状态，此时盆腔及腹肌、腰肌等部位会出现不同程度的收缩现象，若性生活时间过长，则容易造成肌肉疲劳甚至拉伤，从而诱发腰疼的情况发生。
频繁或剧烈运动也可能导致腰痛，尤其是对于缺乏身体活动的人来说。因为突然增加的身体活动可能导致肌肉酸痛和不适感。
因此，在性生活中应注意适度，避免长时间保持同一姿势，以减少腰部负担。同时，建议采取正确的体位和技巧，以减轻对腰部的压力。
性生活过程中，人体处于兴奋状态，此时盆腔及腹肌、腰肌等部位会出现不同程度的收缩现象，若性生活时间过长，则容易造成肌肉疲劳甚至拉伤，从而诱发腰疼的情况发生。
频繁或剧烈运动也可能导致腰痛，尤其是对于缺乏身体活动的人来说。因为突然增加的身体活动可能导致肌肉酸痛和不适感。
因此，在性生活中应注意适度，避免长时间保持同一姿势，以减少腰部负担。同时，建议采取正确的体位和技巧，以减轻对腰部的压力。
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